曾採訪過上百位AV女星的日本自由作家～中村淳彥，他發現拍過情色電影的女性生活狀況尤為驚人。
中村表示：「現在，由於從事AV行業的年輕姑娘人數眾多，AV女演員們既被人們認可、又能好好過日子的情況已經不多見了。」
「很多女孩子發現自己在從事AV產業之後就無法從事正常的工作了，在這個收入豐厚的行業中工作過一段時間、甚至很多年之後，再去從事收入相對微薄的普通工作並不容易。大約有三分之二淡出AV行業的女性還會繼續從事色情業，她們會成為酒吧的應召女郎，或者在浴室裡當色情服務人員。」
那麼，究竟曾經火熱一時的AV女優，在退役之後到底能有哪些出路呢，咱們就來看看吧～
一、繼續讀書: 隱退女優土屋紗織就回到了之前輟學的大學繼續接受教育。雖然紗織對於自己的過去守口如瓶，不過她說現在注意隱藏自己女優經歷的姑娘越來越少了。
二、改行唱歌: 由女優們組成的偶像音樂團體：惠比壽麝香葡萄，號稱暗黑版AKB48 ，蒼井空還是首任團長……
三、拼才華做脫衣舞娘: 橘未稀號稱宇宙少女而在女優界佔有一席之地的，但最終還是淪落為脫衣舞娘。
四、靠假死炒作火一把: 被網友譽為人生不識武藤蘭，看遍AV也枉然的一代皇后武藤蘭據傳死因是腎衰竭，後又有人爆出是假新聞，讓人唏噓。
五、做回白富美: 小澤圓，與許多迫于生計而投身女優界的女星不同，這是一位衣食無憂的富家千金，她完全是興趣愛好才選擇這份職業，退役後回家好吃好喝去了……
六、靠美色拍電影: 這往往是自身條件較好的女優們的畢業第一志願，但出人頭地者，幾稀。飯島愛、蒼井空算是成功了；高樹瑪利亞——能在大製作裡演些小角色，不知道算不算成功；夏目娜娜——擔任摔角協會與電視頻道合作的代言人，日劇裡偶爾露臉，尚未真正成功，仍需努力。以上幾乎就是全部了。
七、洗白做公益，推動預防性病和愛滋病的活動: 紅音螢展示安全套的正確用法，致力於為與性有關的工作發光發熱。
八、老娘不活了: 被稱男人啟蒙老師的飯島愛，24日被發現死在自己家中，終年36歲，其生前曾在博客上感歎很寂寞，警方正以是否自殺為目標進行調查。平面女郎麻生美由樹也曾做過av女優，後來在家中用硫化氫自殺，這一消息在日本演藝圈一度引起轟動。
九、結婚生子: 生活如此多艱，找張長期飯票也是不錯的選擇，美竹涼子就成功釣得金龜婿，當起了少奶奶。另外還有一些女優嫁給了影迷、男優、經紀人，但結果似乎都不太圓滿，離婚率很高。
十、自己開店: 女優退役後大多不願再抛頭露面，而且當上班族坐辦公室對她們來說沒有任何吸引力（薪資太低，月入2、30萬和之前一周拍兩三天戲輕鬆月入百萬差距太大），於是利用辛苦拍片攢下的片酬回老家開個小店就成了一些女優的選擇——光月夜也就曾在秋葉原開酒吧，不過這些小店大多經營不善，還可能要面對慕名而來的影迷的騷擾。
十一、徹底墮落加入風俗店: 其實這恐怕才是大多數女優的歸宿，這些20出頭的姑娘們，大多讀書不靈光，沒有一技之長，兼且大手大腳，錢來得容易去得也快，退役時基本沒什麼積蓄，只好去"風俗業"靠天賦本錢討生活。當然，很多女優在加入AV界前就是混風俗業的，最著名的例子莫過於在90年代紅極一時的"可愛手翔"、以及在喇叭店名氣響亮的"光月夜也"；近來則是以六本木著名公關、我們的金蓮大妹子"早川瀨裡奈"最為出名，這些人既然是從那裡出來的，再回去那裡也沒什麼奇怪的，再加上在那裡上班錢也好賺，對大部分浪費成性的女優來說是最好不過。
十二、退役後改名，或不改名直接複出: 比如瀧澤蘿拉和水咲蘿拉，其實就是一個人……
Orignal From: AV女優退役後的十二種出路！快來看看吧！
